寝起き不機嫌な人ってだいっきらいいいいいいいいいい！
ってな感じで月曜日の朝からいやな気分です・・・。
てかダイエット。
本当にやる気がｗｗｗｗ
やばいやばいと思いつつ、なんかけっこう食べてる気がする。
というかお酒が多いな。。。
いくら低カロリーでもやっぱりあかん！
ブログに書くこともめんどくさくなってきてるけど
これだけは続けるんだ！
ダイエットが終わるまで続ける。
いくら簡単でも、続けることが大事だよね。
よし、やれることからやろう。
たとえば同じお弁当でも
いろどりを気にしたお弁当と、そうでないお弁当
味は一緒かもしれないけど、やっぱり満足するのはそれなりに色がきれいなほう。
たとえば同じ部屋でも
掃除して綺麗なお部屋と、散らかったお部屋
生活はできるけど、やっぱり気持ちよく過ごせるのは綺麗なお部屋。
たとえば自分
好きな服を着ておしゃれするのと、部屋着とでは
やっぱりおしゃれしてる方がウキウキする。
日常のちょっとしたことで心が豊かになったりするもんだなって思う。
気付くだけでやっぱりちょっと違うんだなって思う。
心がざわついたり、もやもやするときって
きっとそうやって少し努力をしてみることが
心を穏やかにして、冷静な判断が出来るようになるんじゃないかって
余裕がない時こそ、少しだけ５分でもいいから
周りを豊かにすることが大事なのかもしれない。
なーーーんて
持論を語っちゃいましたけどね、
別に今病んでるわけじゃないです＠＠
ちょっと思ったことなので、メモ程度に・・・。
私割と弱い人間なのでね
１つのことがうまくいかないと、けっこう悩んじゃうタイプなんですよね。
全部がうまくいくことなんてないのにね。
問題が山積みになったときなんてもう、死にたくなっちゃうよね。
でもやっぱり１つ１つ解決していけば、心は軽くなるし
だんだんと落ち着いてくる。
というか、一番にダイエットに悩めよって感じですけど！笑
頑張ります！
昨日はエビのトマトクリームスープを作って
ニョッキ入れて食べました。
うまうま。
今日も１日頑張ろう。
今日があることが当たり前じゃなくて
今日をどう過ごすか
今日が自分にとってプラスになるように過ごしてみよう。
７３．３ｋｇ
なんかもうーｗ
増えすぎですね、でもちょっと気持ちが戻ってきたので頑張りますｗ
一時は６９ｋｇまでいったんだから出来る出来る＾＾
昨日はおばあちゃんがカレー作ってくれていたので
ご飯ちょっと入れてカレーと
あとは大量のキャベツ消費のためにキャベツ焼き。
食物繊維が取れるのか今朝どっさりでた、いいね！
来月には引っ越しがあるため、色々安い家具や家電を集め中・・・＞＜。
お金がいくらあっても足りないよー！
安くておしゃれなものを探すのって大変・・・。でもやっぱりお買いものって楽しいね。
いっぱい探して納得できるものを買っていこうとおもいますー！