ダイエット

4月は50.8㎏
現在(8/13)45.3㎏

4.5㎏痩せました！★

気を付けてること、、

カロリー
お菓子は食べない
運動する

結婚式まであと１ヶ月～モチベーション高くして頑張ろう～(*^^*)

今日はお友だちと夕飯、、

なにたべよーかなー

猛暑

暑くて暑くてだるだるです、、

そんなときは、豆乳 コーヒー88円!!

動物性たんぱく質で
カロリーは100カロリー以下☆☆

体にも優しいし、糖分摂取でリフレッシュ♪

今日の体重は45.6㎏(ノ´∀｀*)

久しぶりの45㎏台に乗りました。

まだまだ二の腕プニプニなので

筋トレがんばります☆☆

新しいパンプス

今日は新しいパンプス(ノ´∀｀*)
ダイアナのベージュ♪
いつもは黒がほとんどだから
新鮮でウキウキしちゃいます☆☆

今日の体重は46.1㎏
45㎏台になるかなー
結婚式まであと30日間ほど
がんばります☆☆

昨日は大地震の誤報で
職場がパニックになり、本当にうんざりしました(;_;)/~~~

上司が非常事態大好きで
そしてキャパもないので予測できないとすぐキレる。。。

まぁ本当の地震じゃなくてよかった。。

地震の恐怖を久しぶりに思い出しました。

新居にもちゃんと防災グッズ置いておこう。。