コーピング

どもっ！
ちょっとＮＡＮＴＡを観てみたい山路です。






コーピングって知ってますか？


僕は試合前や大事な時にいつも同じ行動をとるんやけど……、
それを行う事によって気持ちが落ち着いたりして、
精神をプラス思考に持って行ったりしてます…。



解りやすく言うと…、
イチローがバッターボックス入る前に毎回同じ様に入りますよね。


あれ！あれ！


僕の場合は毎回同じ曲聴いたり…、
痛めてないけど手首にテーピング巻いたり…。


後は…
勝った時に着てたウェアーを着るとか……。
右足からコートに入るとか……。


割と気にしてコーピングをやっとります。


まぁ少しでもいいプレーしたいからねー。


皆さんは何かコーピングをやってますか？