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体温 36.7度
昨日からの浮腫ですが、どうやらドセさんの副作用のようです
良かったー🙌って、よくないけど💦
塩分取りすぎとか、甘いもの食べすぎだとか、心当たりはありまくりだし、顔もパンパンだし、なんやかんやで、ケモ前より＋1キロ
副作用と聞いてほっとしたのは事実です
だけど、3クール目は、これ以上ひどくならないように気を付けなきゃ💦
あと、今日は手のひらと足の裏が痒い❗️
浮腫のせいもあるけど、1クール目に手の甲に出た湿疹っぽいのが手のひら足の裏に少し出てきてて💦
痒みのある嫌ーなやつです。
アレルギーの薬で2クール目は抑えられてたので、3週目から💊飲まなかったら、やっぱり出ました
毎日飲むようにした方がいいかも。
とりあえず、薬💊と保湿クリームで様子みてみよう。
今日は、歩きましたよー
10745歩❗️
久々に1万歩超えましたー
そして、帽子を購入。
早朝、キャスケット被って🐶散歩してましたが、
日差しがね💦
シミも増えたし、mont-bellの軽めのハットに決めました
夏の日差しから、私の頭皮を守ってね