久しぶりの筋トレ

みなさん、こんばんわ。いかがお過ごし？

一昨日から、ナンネンカ振りに昼休みに筋トレを始めました。

久しぶりということで、ダンベルを使って軽くやったんたけども、腕が重い･･･

今日の整備には影響なかったけども、腕が重い････

来週も、きっちりやろう。
筋トレの前に、少しだけどギター練習してます！