現高2の息子がコロナ一斉休校（当時小5）をキッカケにゲーム依存症、不登校、引きこもりになり、そこから抜け出るまでを綴っています。
今日も遅刻。休み過ぎじゃない？とゾワゾワするが我慢。
去年は、普通と昼夜逆転を繰り返していた。学校から帰って晩御飯も食べずに寝てしまい、（17時過ぎ）夜中に起きる。数時間、ベットでゴロゴロして朝の5時から超元気！！ランニングに行ったり、朝ごはんも驚くほど食べた。晩御飯を食べてないから当たり前だけど
ただ、寝る時間がズレていくと、「朝の5時まで寝れなかった。」という事もしばしば。1週間近く休んだ事もあった。
今は、殆ど昼夜逆転はない。
心療内科で薬も貰っている。（どうしても眠れない時用）
ただ、不眠症？起立性調節障害？低血圧？が原因で、まともな時間に寝ている今のほうが遅刻が多い。。学校も１年生の時より長く、放課後は友達と遊んで帰る。
高校生に「21時に寝ろ。」というのも難しい。薬も睡眠薬ではないらしいので、即効性は無い。しかも、飲みたがらない。
何とか0時までには布団に入っているが、10時過ぎないと身体が動かない。
ちなみに、行事や「これ以上休んだら留年！」という非常事態には、フラフラの息子を無理矢理車に乗せて送っていた。本人もヤバいのが判っているので、何とか行けた。でも、これを毎日はキツイ。
朝、起きれさえすれば学校に行けるのに。
これが、今の一番の悩みかな。
お買い物マラソンで購入しました。
レビューを書くと300円クーポンが貰えます。
期限があるので、もうすぐ米がなりそうなタイミングでレビューを書いてます(笑)
マラソン中は3980円以上で送料が安くなるのでまとめ買い。3袋購入しました。小分けにして冷凍します。ちなみに、冷凍品と一緒だとチーズも冷凍されるため、小分けができません。でも、冷凍品に美味しそうなものがたくさんあります。。
