やっと髪の毛洗った(-ω-;)
髪の毛ごっそり抜けたよ(´Д｀)
ふとんから出られない日が続いてます。
ちょっと時間があるとすぐ寝ます。
そのまま何時間も起きないパターン。
夕方ようやく起きて買い物する毎日。
電気つけっぱなしじゃないと寝れないし、酷いとテレビつけっぱなしの時がある((((；゜Д゜))))
電気代怖い((((；゜Д゜))))
時間にして最長6時間。
NHKで例えるなら、朝のニュースを観ながら寝て起きたらお昼前の天気予報だった(;ﾟдﾟ)
あの時はさすがに驚いた。
んで、何事も無かったように消してまた寝たけど。
もう日中、ふとんに入っちゃうとダメ。
何とかしないとな。
今眠くないけど、明日は起きて作業所もしくは病院へ行きたい。
この状況を打破しないと。
まさに眠眠打破。
これから寝れないからどうしよう(´・ω・`)