本日も区営プールへ日頃の運動不足の解消に行ってまいりました。
2時間400円の非常にリーズナブル。
受付でチケットを提出すると、「今日は時間制限ありませ～～ん」と・・・。
ってことは、もしかして混んでいる？？？←そうでもなかった(^_^;)
とはいっても、そんなに水に浸かっていられるわけもなく、ちょっと微妙な感じ。
だって、これ以上ふやけるわけにはいかないし・・・(ーー゛)
ちょうど、2時間程度水中ウォーキングして帰ってきました。
たいしたものですよね？ヽ(^。^)ノ
プールからあがったら身体が激重(＠_＠;)
えっちらおっちら、千鳥足で帰ってまいりましたとさ。
ではでは
(@^^)/~~~
こんにちは！
日曜日、如何お過ごしですか？
さてさて、本日は近所の区営プールへ日頃の運動不足の解消に行ってまいりました。
そこで、買ったのがこれ・・・。
最近、ゼロカロリーって目にする機会が多く、ついつい身体の事を考え買ってしまったりしますが、
これって、本当に大丈夫なのかな？・・・と、考えてしまったりします。
後味に若干違和感がありますが、とっても美味しいんですもん。
身体にとって本当に良いのはどちらなんでしょうね？
水を飲むのが一番なんでしょうけどね。
ではでは
(@^^)/~~~
今日は、近所の洋食屋さんに「あずま」で、ジャンボハンバーグをいただいてきました。
ご存じの方多いかとおもいますが、なんと新宿の街に64年という老舗です。
の割には敷居は低く、リーズナブルで美味しいお店です。
さてさて、週末の土曜日皆様は如何お過ごしですか？
明日は、プールでも行って、日ごろの運動不足の解消でもしてこよっと。
ではでは
(@^^)/~~~
