埼玉県深谷市の
メンテナンスサロン
COCORI-ココリ-
関塚 しょうこです
COCORIは
知らぬ間に我慢してきた感情や不調を
浄化して解放 満たしていくための場所
その日は
仲良くしてもらってるファミリーと室内遊び場へ
わたしたち家族は数回訪れたことがある場所 で
今回ともだち家族は初めての場所でした。
お友達に会えて
うれしい気持ちが溢れた息子と娘は
次はあっちだよと言いながら
少し走り出しました。
係の人が
『走らないでね。危ないからね。』 と
すかさず声をかけてきて
娘の腕をつかんで言いました。
ゴールデンウィークだったからか
見回るスタッフさんが多く以前より厳しい印象
その後も
移動するたびに走りそうになる我が子たちに
私もつい注意する口調が強くなってしまう
こんな言い方したくないんだけどな、
という気持ちがある反面とまらない
そんな矛盾に体が反応し
モヤが溜まっていく…
その場所では無事に遊び終えて
その後一緒にランチへ
みんなで注文して食べ始めた時に
息子が飲み物を盛大にこぼしてしまった
以前も同じようなことで注意したことがあって
そのことがトリガーになり
そして室内遊び場で起きたことが蓄積されていたので
私はそこでかなーり、イライラしてしまった
お着替えをするためにお手洗いに連れて行って
そこでも叱ってしまう
きっと息子もわかっているのに
口酸っぱく言ってしまう
勢いが止められなかった
このままじゃ空気も悪くなってしまうし
気持ちが落ち着いてきて、息子と仲直りをした
ご飯もみんなで楽しく食べた
その後はたのしく過ごし
友人家族とまた会う約束をして別れた
帰宅してから友人に後でお詫びのLINE
そこでびっくりする答えが返ってきて
『 全然大丈夫だよ＾＾
むしろしょうちゃんも怒ってて安心したよ。 』と。
そんなに怒らなそうに見えるのか
友人も怒りすぎて自己嫌悪に陥ったことがあるからの安心なのかな？
友人とはもう20年以上の付き合いで
私も信頼しきっているし
安心しているからこそ
怒ることができたと感じた
もし相手が違ったら
その感情にさえ蓋をして取り繕って
その場を何とかやり過ごし
帰り道の車内で息子に対して大爆発していたかもしれない
だからいてくれた友人にも感謝だし
イライラの感情にも感謝してる。
そして
今回のこの感情は最初の遊び場から起きていたこと。
以前より厳しく注意するスタッフさんに違和感を覚えたこと。
きっと子供同士の接触事故や怪我などのトラブルがあったからかもしれない。
だからこそ注意してくれるのはありがたいことでもある
でも、私がすぐそばにいるのに
子供に対してすぐ注意をされたことが
【注意できないだめな親】 というレッテルを貼られたように無意識レベルで感じてしまったからだと思う。
（みんなそんなことないのにね＾＾）
家で注意したり怒ったりしているから
お友達と遊べる時は
子供らしく遊んで欲しいと言う気持ちがあって
近頃は危ないよーとか、だめだよと言いすぎることが私自身気になっていた。
怪我は怖いけど、子供のやりたいを奪ってないか
好奇心をつぶってしてるんじゃないか。
そんなことを考えていたからこそ
今回の出来事で、くらってしまったんだと思う。
すべては受け取り方
そしてその時の在り方
そしてその時の体調や心の状態によっても
絶妙に変わってくるんだろうな
誰が悪いとかではなく
モヤモヤやイライラ
ぐさっと心に何かが刺さった時
それは感情をひもとくヒントだから
決して性格が悪いとかじゃなく
いつだって自分を守るための脳の反応である
だけどそれを消化不良のままにしていくと
感情は体内に溜まっていくし
こころの容量も減っていく
自分と対話し続けること
子育て中は時間が限られているからこそ
優先的にとっていきたいな
と思ったひとときでした
みなさまはイライラしてとめられなかったこと
ありますか？
ぜひコメントで教えてくださいね♡
・黄土漢方よもぎ蒸し
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・【住所】 埼玉県深谷市
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