検診行ってきました…。

今日は30週の妊婦検診がありました。

来週、別の場所で看護師さんから血糖値を測る機械の使い方と栄養士さんからの栄養指導があるそうです。

助産師さんの話だと、白いものと甘いものは食べては駄目らしい。白米・パン・パスタ・クッキー・クラッカー・アイスクリーム・メロン・スイカ・バナナ・ジュースetc…

炭水化物ダメって言われるより、果物ダメって言われる方がキツイです笑

あと2カ月ちょっとの辛抱なので、妊娠糖尿病になってしまったものはしょうがないですし、食事制限がんばります

アメリカでの(微々たる)思い出が、どんどん苦悩の思い出で塗り替えられていく笑笑