みなさんこんばんは![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yu-igi/445191.gif)
昨日はすっぽかしてすいませんでした![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
実は
昨日、私の朝の更新を見てくださった方は
分かるかもしれませんが
昨日、朝とても眠くて
学校で頑張ったのですが
頭痛やら吐き気やらが襲ってきてしまい
部活も休み6時には家に帰って来たのですが
布団に倒れこむなり寝てしまって
起きると朝の6時…(-.-;)
12時間も寝ていました![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
朝も疲れ果てていてブログも朝ご飯も
ままなりませんでした…![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
しかも、今日は診察日でして遅くなってしまいました(T_T)
本当に本当にすいませんでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
話が変わりますが
今日の診察で体重を量ると
とても減っていて反省しました![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
そこで、先生と約束
→
朝ご飯300キロカロリー
昼ご飯400キロカロリー
夜ご飯1000キロカロリー
を必ずとる!!
→12時には必ずねる!!
頑張りたいと思います![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
今日は無理なので明日からですが…![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ではでは、また明日です☆
おやすみなさい![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
明日もみなさんにとって素敵な1日になりますように![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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昨日はすっぽかしてすいませんでした
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実は
昨日、私の朝の更新を見てくださった方は
分かるかもしれませんが
昨日、朝とても眠くて
学校で頑張ったのですが
頭痛やら吐き気やらが襲ってきてしまい
部活も休み6時には家に帰って来たのですが
布団に倒れこむなり寝てしまって
起きると朝の6時…(-.-;)
12時間も寝ていました
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
朝も疲れ果てていてブログも朝ご飯も
ままなりませんでした…
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
しかも、今日は診察日でして遅くなってしまいました(T_T)
本当に本当にすいませんでした
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話が変わりますが
今日の診察で体重を量ると
とても減っていて反省しました
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そこで、先生と約束
→
朝ご飯300キロカロリー
昼ご飯400キロカロリー
夜ご飯1000キロカロリー
を必ずとる!!
→12時には必ずねる!!
頑張りたいと思います
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今日は無理なので明日からですが…
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ではでは、また明日です☆
おやすみなさい
![ぐぅぐぅ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/030.gif)
明日もみなさんにとって素敵な1日になりますように
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)