セラピストの渡辺まさこです
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カラダの各臓器はストレスの感情と深くかかわっているんですよ
と前の記事で紹介しました。
では、カラダが喜ぶことは？
やっぱり
嬉しい
楽しい笑い
楽しい笑いカラダが緩み活発になりエネルギーの流れがよくなりましね
毎日の生活の中でそんなに
嬉しい事はないよ
という方
嬉しい事は自分次第
朝の天気は晴れです
雨じやなくて嬉しい
道で信号が青
イケイケでラッキー
なんでも小さい事、些細な事でも
ラッキーにしてしまいましょう
毎日の生活で楽しい事見つけていくと
ドンドン増えていきますよ
ここまで読んでくださった方に
happyを感じられる時間が
1秒でも長くありますように
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