レインドロップセラピストの渡辺まさこです
レインドロップセラピーとは？
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以前
自己啓発系の瞑想教室の
インストラクターをしていました
その時のプログラムの一つに
笑いヨガがありました
10分〜30分笑っているのです
おかしくなくても声を出して
笑顔だけでなくワッハッハと声をだして
笑うのです
1〜2分位やっているのは脳を喜ばせ
楽しい気分になります
でも10分笑い続けるのは大変です
おかしくないのに笑ってる
お腹抱えるくらいわらってる
そのうち悲しみの感情がでてきて
泣いてしまうのです
笑うのが辛くて泣くのではなく
声をだして笑う
まねだけでも
続けていくうちに
奥にしまい込んだ悲しみが
甦ってでてくるんです
不思議なんですが
悲しくて涙がでてきちゃいます
でも
そのあとは
しまい込んだ感情をだしてしまって
スッキリです
知らないうちに
我慢してためこんでしまう感情って
結構あるんですよね
レインドロップセラピーとは？アロマオイルの力を借りて
カラダに溜まってしまった感情を
流して手放すお手伝いをする施術です。
そして
本来持っている生命力を
引き出して行きます。
メディカルアロマの
上質なアロマオイル8種類の原液を
背骨に雨だれのように垂らし
フェザータッチという
独特なトリートメント法を使っていく
アロマセラピーです。
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