こんばんは
越谷癒し処のほっこです
今回はアロマの話
アロマの精油の香りっていうと、癒しやリラックスのイメージが
すぐうかびますね
でも、数あるアロマの中では集中力を高めたり、
記憶力をアップさせたりなんて、香りもあるんですよ
それもとても身近な香りです。
ペパーミントやレモンなどです
そう
ペパーミントもアロマなの
レモンも
意外に思われる方も多いと思います。
ペパーミントは、葉から、レモンは果皮から抽出されたオイルです。
案外アロマの精油も結構身近なものが、ありますね
いろいろ、用途も様々あるので、使い分けて使えると楽しいですね