8月8日のラン

8日のランニングの記録です。

体重76.4キロ

出だしがいつもより遅れましたので、1時間走にして10キロ以降も家まで歩かないようにしました。

最近の中では走り始めのモワッとした何とも言えない不快感はありませんでした。

と言う事で今日のランニングは割と快適に走れたように思います。

甲子園選手権大会は勝ったところは大体予想通りですが、どれも接戦なので各校の実力は拮抗しているのでしょう。

今週終わると夏季休暇に入りますので、後2日仕事の方頑張りたいと思います。