24日のランニングの記録です。







体重75.0キロ


今日の目標はキロ5分で10キロでしたが、5キロでやめました。

残り5キロを無理矢理走りました。


暑さもあって何か足に力が入らないようなずっと不安定な走りでした。


考えたらガーミンはずっと休養になってます。


休養なので明日と明後日はゆっくり走ります。




昨日の甲子園の都道府県の予選で宮城は

仙台育英対聖和学園

と2年前の決勝と同じでした。

この時は仙台育英が勝って全国大会でも勝ち進んで優勝しました。

今回は聖和学園が打ち勝ちました。

2年前の決勝で1番として出場し今回も1番で主将として出場した三浦選手のプレーに注目したいと思います。