皆さんこんばんは🌆
tenmahirshiです
さて、今回からクロールという泳法について解説をしましょう😁
Freeだからこそ、なんでもアリですけど、一応、効率の良いクロールを少しでもわかりやすくできたらと思います
一応、水泳歴35年以上の中で、色んな理論を持つ方を見てきました
素晴らしい事も有れば、『うーん、、、』と思うモノもいっぱいありました
正直なところこれが正解！って実はないのかと思います
時代によって若干変わってくるので、こうやって腕を回さないといけない！って中々無いのかなーって思います。
例えば『リカバリーは肘を曲げるのか、または伸ばしたままなのか』という事を聞かれたりしますが、僕の答えは『やりやすい方のどっちでも良いと思う』になります
しかし、強いて言うなら目的によって変わるにしておくと良いかもしれません
短距離でぶん回す時は、伸ばしたままの方がいいですし、逆に長くゆっくり泳ぐなら、曲げた方が良いのかな、、、と思います
なので、そこを気にしないで良いよーが答えかもしれませんね
僕個人的には、Aポポフ選手や、Pホーヘンバンド選手の泳ぎ方が一番好きです😁
今とはだいぶ違う泳ぎ方ですけどね
こんな泳ぎ方が好きだ！と言うものを見つけて、それを真似てもいいかもしれませんね😁
では😁