きょうもヨガ&ランチです。


きょうのヨガは、ベーシックのクラスで、


ひまーりサンフラワー、sao☆カウポーズ、ヒマラヤン立ちキャットポーズ、わんわんドッグポーズなどをしました。


サンフラワーは何度もしてると、結構息が上がりました。


ドッグポーズも、わたしはつい両手に重心がかかってしまうので、しんどいって思っちゃいます。


でも、きょうもスッキリです。音譜



本日のランチ↓

forest cafe


オーガニックコーヒー・自家製ケーキ・天然酵母パン・手作り雑貨のお店です。ラブラブ


カフェで、お茶しながら、英会話のレッスンとかできるらしいです。

ちょっと惹かれる・・・・ひらめき電球



まぁもっとママのブログ-cafe


ここも、前から行きたかったところです。

こじんまりしてて、わたしは結構好きな雰囲気でした。


落ち着くぅ~って感じ。ニコニコ


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日替わり・ランチプレートナイフとフォーク

¥750円なり。



まぁもっとママのブログ-cafe


この中で一番おいしかったのは、

れんこんとタコたこやろう の煮物。



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れんこんとタコの組み合わせが、

なんかちょっと変わってて、意外だけどとっても、おいしいビックリマーク


その次においしかったのは、

れんこんの上にある、なすの煮物。


¥250円でデザートセットにしちゃいましたニコニコ


きょうのデザートコーヒーは、

バナナのムース&自家製コーヒです。

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ほんと、子どもを気にせず食べれるランチはサイコーです。


きょうも、リフレッシュできました。