義務感

ここ最近のどんよりメンタルの原因

それは「義務感」かもしれません

自ら進んで楽しんで、、、、

そんな前向きな気持ちからではなく

すべて義務感でやっているものばかり

禁酒

糖質カット

筋トレ

ウォーキング

ブログ

仕事

生きること

更に断捨離しようと思います