油を使わず鶏そぼろ丼

今日のよるごはん

鶏そぼろ丼

ほらふき大根

キャベツとワカメの酢の物

鶏そぼろの

鶏も卵も下味をつけてシリコンスチーマーで加熱!

フライパン使わず

鶏の隠し味は

にんにくとしょうがのみじん切り!

ほらふき大根は

無性に食べたくなっちゃって

ソースなに入ってるかわからなくて

珍しく調べた

卵黄入ってるとは驚いた!( ・ω・)ノ

以上!

自己満に更新しまくりですみません(´・ω・`)

明日はどっか散歩でもしようかな