今日は昨日とは打って変わって
イライラどんよりモード
ちくりちくりと他人の感情が自分に刺さってきて
うまくガード出来ずに
少しずつ自分の心が濁っていった
ノーガードで気持ちも切り替えられずどんより
なんか久々だなぁこの感じ
どんよりイライラの私
私の感情を蝕んだ人から
「私のあの時の発言のせいですか？すみません」
って急に他の人の前で謝られて
なんだか私が意地悪した人みたい
全然そんな理由じゃないし
自覚ないのに謝るとかなんか謝られてないし
ずっとちくちく嫌な気分にさせられてたこっちが加害者になってる
被害者だと思っていたらあっという間に加害者になりました
そんなことをモヤモヤしながら考え続け
スタバでダウンタイム
家に帰ってお風呂でもダウンタイム
ぼんやりと感じたのは
そろそろ加害者、被害者意識のステージは終了っていうお知らせなのかもなぁって
バリアを張れないままに
ぐさりぐさりと傷んだ心
バリアを張れない自分に悔しい気持ち
そんな気持ちのまま
加害者、被害者意識のステージを降りるのは
悔しさを成仏させられないまま
地縛霊と化しそう
だけど
このステージはそろそろ終了なんだと
なんか感じる
更に自分の核に向かって深く潜っていく感覚
ERI