こんにちは！
デトックス料理とヘッドスパで
内と外から健康に！
健康ライフアドバイザーの岩渕智子です。
年齢を重ねてくると疲れやすく、肌や髪のお悩みも増えてくると思います。
そこで、35歳を過ぎたら食の見直しや、癒しの時間を「贅沢なものから必要なもの」として取り入れ、自己メンテナンスを習慣化していくことをおすすめしております。
おうちサロンRetreatでは、
内側と外側、両方からのケアで健康になっていけるよう【身体に優しいマクロビ風デトックス料理教室】と【ヘッドスパの施術】をおこなっております。
マクロビとは、玄米菜食のことを言いますが、Retreatでは完全なマクロビにはこだわらず、「身体に優しい」と「デトックス」をテーマに、料理教室を毎月おこなっています。
砂糖をつかわないスイーツや、小麦粉を使わないグラタン、市販のルーを使わないスパイスカレーなど、マクロビ料理をベースに天然調味料をつかった身体に優しいマクロビ風デトックス料理を一緒に作って食べる教室となっております。
11月は、インスタ映え間違いなしの
【のパエリア】を作ります✨
ヘッドスパはまだ馴染みのない方もいるかもしれませんが、10分で至福の眠りや癒しを体感できるものとしてテレビでもよく取り上げられていて、今話題の施術です。美容院とは違い、髪を濡らさずにおこなうドライヘッドスパになります。
ヘッドスパは眠りや癒しだけでなく、疲労回復やストレス軽減、リフトアップにつながりますので、ぜひ一度至福の時間を体験してみてください。
ぜひ、私のサロンRetreatに来て、
リフレッシュし、
新しい自分になって輝いてくださいね！
お客様が笑顔になれるサロンを目指し、
リラックスできる空間づくりを心がけています。
少しでもストレスのない時間を過ごしていただけるよう、心を込めておもてなしさせていただきます。
心も体もリラックスできる
癒しのサロンRetreatを
よろしくお願いします
【開業までの経緯】
大学卒業後、経理事務所で勤務。
その後実家の家業（貸衣装業、写真スタジオ）を手伝う為、写真の勉強をしながらHP作成会社でアルバイトをする。
2003年貸衣裳業に加え、実家の写真スタジオでカメラマン、フォトデザイナーとして働き始める。
2011年長男の出産を機に会社を辞め専業主婦に。
その後、ある人との出会いにより美の仕事に運命を感じ、フェイシャルエステをするようになり、アロマトリートメント、ドライヘッドスパの資格を取得し、自宅サロンRetreatを開業。
