おはようございます☀️
気分の浮き沈みがある中でも
最近ちょっとした
トレーニングをつづけているから
コントロールが出来ているように思います。
そして今ふと
振れ幅を作ってしまっている
自分がいたと気づきました！
日々、試行錯誤
研究対象なものはいつもそばにあるんだなと
思います！
兎にも角にも今思うことは
書き出して見える化しないと
自分の気持ちは分からないんだな。
私に出来ることはたくさんある！
あることに目を向けて
あることに感謝して
あることを実感して味わって
自分をピタピタに満たしちゃいましょう🙌
今日はいつもよりも早く起きて
床で寝てしまったから
今、眠さが来てますが…
今日も
自分の素粒子たちと力を合わせて
楽しんで生きましょう🙌
今日もありがとう🍀
皆さんへHAPPINESS🍀