最近・・・

ジム中心の毎日です












やっと筋肉が付いてきて痩せはじめてきました結構年配の方もいるのでびっくりです！！重いダンベルとか持ったりしてみてるだけで冷や冷やしますでもすごい












雄ちゃんのカレンダー予約しましたもう結構いろいろなとこでカレンダーとか手帳とか売ってるのみると今年もあと少しなんだなって思います













いちょうや10月からのドラマめっちゃ楽しみですでは素敵な休日を