やっと今週の仕事も終わり。

肩凝り改善のため地元のプールへ。

中央区立月島スポーツプラザ

 

金曜日の夜

秋も深まりずいぶん涼しくなり

プールも大人ばかりで空いてました。

 

気持ちよく500m(^O^)

先週末は本栖湖に遊びに行っていて

プールいけなかったから2週間ぶり。

 

また来週!と言いたいところですが、

来週は金沢2泊なんですよね〜。