朝起きたら

こんばんは

今朝起きた時喉が痛かった💦

風邪薬探したけど無かったよ。

のどヌールスプレーも無かった。

昼くらいには痛みは治ったけど、帰りに薬局で買ってきました。

のどヌールスプレー。

しっかりうがいして水飲んでスプレーして。

今夜はマスクして寝ようかな💤

ではまた