さてさて、夜中に娘ちゃんの
「んにゃーーーー」
という叫びで目覚めました!笑。
ということで、久々の更新。
年末からダイエットを開始し、
とりあえず、ダイエットを終了しました。
そしたら、
いきなり2キロリバウンド!!笑
やっぱり!!!
そう、続けないと意味がない!!
4月から走ると思っていたのに、
まだ2回しか走れておらず。
はい、ランニングを2日に1回
もしくは毎日します!
朝ラン写真。
ただ、ご飯を通常食(よりやや少なめ)に戻して思ったこと。
もともと私たち夫婦は
食べることと飲むことが大好き。
それをほとんどなくして
ダイエットしてからは、
夫婦間でものすごく
ギシギシした生活が続きました。
年末から笑いが少なくなった。
体重は減ったし、
好きな服は着れるようになったけど、
夫婦の楽しみはなくなり、
なんだかギシギシした生活が続きました。
私もイライラすることが多かったし、
何のためにダイエットしているのか、
と思うことも。
3月末は極端な食事制限もしましたが、
これからは、
しっかりと運動して、
食べて、
飲んで(笑)、
そして筋トレするに変更!
スタイル良くても、
夫婦関係が悪くなってはよくない!
でもデブもよくない!!笑
ということで、今後は食べながら
ストレスためずにダイエットを
研究していきます♪
そして、そして、お仕事のこと。
昨年から少しずつ
営業をしておりましたが、
今年はだいぶ実ってきました。
今年は、県内で圧倒的シェアにする年。
とにかく動きまくります。
2020年に山形営業所を
出すことを目標にすると、
やること山盛り。
さて、目標達成のための数字と具体的アクションを明確にします。
楽しみーーーーー♡