今夜のメニューは〜✨

🔹焼き鮭
 (塩銀鮭 うす塩味)

🔹キムチ納豆

🔹かに茶わんむし
 (鰹と昆布の一番だし)

🔹ペンネサラダ
 (昨夜の残り)

🔹らっきょう

🔹梅かつお沢庵


今日は今年 初✨

トレーニングの日でした👟

久々にしっかりとカラダ動かしたんで

カラダが軽くなったみたいで

気持ちよかったし…

気持ちもなんだか…

スッキリしたわ〜(^^)v



今日も美味しくいただきました♡

ご馳走さまでした🙏