昨日は佐古のおうち教室｢きりんのゆめ｣にて、マザーリトミック教室に参加してきました♪
こちらのべっぴんさんがセラピストの藤村先生。
(息子、激写)
マザーリトミック。
・・・・・って？？
(ﾟ_ﾟ
妊婦さんを対象とした新しいリトミックなのです。
一般的なリトミックは、音楽に合わせて体を動かしてみたり。
表現していきますよね。
マザーリトミックは、
五感を使って胎児といろいろ感じてみよう・お母さん自身が体感してみよう、といったものです。
実は私。
二人生んでるんですが、妊婦時期に特別何かをしたってことがないのです。
特別語りかけたりとか、お腹をマッサージしたりとか、ヨガとか、あれとかこれとか。
今思えば、何かしてあげとけば良かったかなぁと後悔したり。
それと。
実は何すればいいかよく分からなかったり？
もちろん胎動があれば嬉しいし、お腹が張れば｢無理してゴメンよ～｣と思ったりはあります。
なので、お腹の中の赤ちゃんを意識するこの新しいマザーリトミックというものに、興味津々♪
普段の生活の中にも役に立つかなっと参加してみました♪
息子も参加したので、子どもにも楽しめる内容を考えてくれた先生。
工作もしました。
夢中になりすぎて(←私が)写真取り忘れ～。
教室の終わりにはノンカフェインドリンクで雑談♪
美味しく頂きました～。
いつものように生活する中で、今日の教室で感じた気持ちを取り入れてみたいと思います。
これね、
言葉にするのが難しいんです！！
教室に参加してもらえたら、きっと分かってもらえるはず！！苦笑
ごめんね先生！！
うまいこと伝えられない～(^-^;
気になる方は、是非お問い合わせをしてみて下さい。
参加してみたいけど勇気がいる方、一緒に参加しましょうか？？
おうち教室きりんのゆめ
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