1.年齢 33歳
2.結婚歴 3年
3.不妊歴 3年
4.治療歴 基礎体温と排卵検査使用して自己流2年、不妊専門クリニック通院でタイミング、採卵3回、移植2回、妊娠0回
5.既往歴 顔面神経麻痺くらい
6.シーちゃんブログを知った時期 今年の 11月
7.養生前の食事
朝食はトースト1枚、コーヒー
昼食は仕出し弁当
夕食は刺身、肉料理、サラダ、お酒
8.養生前の食習慣 平日は1日3食、休日は朝食抜きの1日2食
9.その時の基礎体温 記録無し
10.養生後の食習慣 朝食はご飯、納豆、ハムエッグや唐揚げやサバ缶など1品
昼食は前日の残っておかずで弁当
夕食は刺身、肉料理、お浸し、ノンアルコールビール1本、寝る前ヨーグルト
11.基礎体温
12.仕事 立ち仕事、デスクワーク半々
13.通勤時間 20分
14.甘いもの 職場で少し
15.炎症 無し
16.フェリチン 未測定
17.TSH 1.204μIU/mL
朝食
ご飯、ハムと目玉焼き、納豆
昼食
ご飯、味噌汁、エビフライ、高菜漬け
夕食
イカ刺し、鳥南蛮、ラーメンサラダ
写真を撮り忘れています。
これからブログに載せていきます！
養生始めて、生理周期が24日→27日に変化、これでも上がり下がりが少なくなって来ました。
2.結婚歴 3年
3.不妊歴 3年
4.治療歴 基礎体温と排卵検査使用して自己流2年、不妊専門クリニック通院でタイミング、採卵3回、移植2回、妊娠0回
5.既往歴 顔面神経麻痺くらい
6.シーちゃんブログを知った時期 今年の 11月
7.養生前の食事
朝食はトースト1枚、コーヒー
昼食は仕出し弁当
夕食は刺身、肉料理、サラダ、お酒
8.養生前の食習慣 平日は1日3食、休日は朝食抜きの1日2食
9.その時の基礎体温 記録無し
10.養生後の食習慣 朝食はご飯、納豆、ハムエッグや唐揚げやサバ缶など1品
昼食は前日の残っておかずで弁当
夕食は刺身、肉料理、お浸し、ノンアルコールビール1本、寝る前ヨーグルト
11.基礎体温
12.仕事 立ち仕事、デスクワーク半々
13.通勤時間 20分
14.甘いもの 職場で少し
15.炎症 無し
16.フェリチン 未測定
17.TSH 1.204μIU/mL
朝食
ご飯、ハムと目玉焼き、納豆
昼食
ご飯、味噌汁、エビフライ、高菜漬け
夕食
イカ刺し、鳥南蛮、ラーメンサラダ
写真を撮り忘れています。
これからブログに載せていきます！
養生始めて、生理周期が24日→27日に変化、これでも上がり下がりが少なくなって来ました。