処暑なお昼

　まぁすっかり

　暑さも和らいで。。。

　ってなにこの痛いくらいの

　暑さ！！

　日差しが刺さって痛いよ

　午前中は

　親父の定期健診で

　病院へ

　今回は物凄くいい感じで

　早く終わり

　待ちくたびれることなく

　スム－スに診断できて

　よかったです

　お昼ごはんは。。。

　定番の。。。

　ソ－ス焼きそば

　たっぷり野菜を入れていただきました

　ではまた晩御飯ネタまで

　し--ゆ--