お休みの日のお昼ご飯は
パパさまと一緒に食べます
今日は、先日買った
タニタ食堂のレシピブックから
リクエストしてもらった
『ささみのピカタ定食』 470kCal
・・・ブ ブロッコリーが
コロけてるぅ
パパさま感想
薄味は覚悟していたけど
思ったよりも味もしっかりしていて
歯ごたえがあって美味しい～
満腹感がある
よかったよかった 初めて作るメニューって
自信なくて心配なんだよね
次回のリクエストは・・・？
何かなぁ
本日のメニュー
・ささみピカタ
・チンゲン菜としめじの和え物
・わかめとねぎのみそ汁
・十六穀米
・リンゴ