食事制限や運動をしていても
「あと３キロがなかなか痩せない・・・」
「オシャレよりも体型を隠す
服を選んでしまう・・・」
とお悩みの産後ママのあなたへ
体の悩みを
解決していきましょう＾＾
『生涯ラク痩せプログラム』を主催
体質改善サポーター 吉永晴稀
プログラム生の変化
数字以上の見た目の変化！
Y様
２子１孫のワーママ
２ヶ月で−3キロ
洋服のサイズがワンサイズダウン！
職場でも痩せたと言われました！
記念写真をキレイに残せた
S様
３児のママ
２ヶ月で−６キロ
万年ポッチャリで食べるの大好きな私が
こんなに痩せるなんて信じられません
子どもの卒園・入学の写真を
自分史上最高にキレイな姿で
残すことができて嬉しいです！
痩せて冷え性もイライラも解消
M様
（2児のワーママ）
２ヶ月で−４キロ
パーソナルの日がとても楽しみで
モチベーションが下がることなく
続けられました！
タンクトップがスッキリ着れた！
M様
2児のワーママ
２ヶ月で−４キロ
体重は落ちているのに
体はポカポカで冷え性も改善しました！
美味しく食べながら痩せれた！
Ｉ様
1児のワーママ
２ヶ月で−3.5キロ
産後１年で気になっていたお腹周りや
お尻があっという間に
スッキリして嬉しいです！
おはようございます！！
今朝はスッキリ
起きられましたか？？？
私はバッチリ、スッキリ
朝を迎えましたよ〜☀️🌈
毎朝、起きるのが辛くて
まだ寝ていたい・・
でも早く起きて洗濯や
朝ごはんの準備しなきゃ・・
なんていう毎日を送っていませんか？？？
朝スッキリ起きられないのは
背骨が整って
いないから！
背骨が整ってないと
体の中の老廃物は滞った状態になります。
その結果、
だるい重い、眠い、疲れた
っていう状態になるんです。
寝れば回復する。
と思ってませんか？
寝て回復するのは20代前半まで。
私たちは残念だけど
老いていく生き物。
でも成長できる生き物でもある。
だから正しく背骨を
整えることで体が喜び
軽やかになれるんです。
プログラム生さんも
背骨を整えるようになってから
みなさんスッキリした朝を迎えています♡
「朝からスッキリ起きれることで
1日が活発になります💕」
さらには
背骨から体が変わるんです！
以前の私は毎日2度寝して
時間がなくてバタバタしちゃう
そして、
家族にイライラする
家族を送り出した後は
すごい疲労感。
めちゃくちゃ負のループ。笑
でも背骨ヨガに出会って
背骨を整えるようになってから
朝はスッキリ家族が起きてくる時間には
笑顔でおはよう！と挨拶して
家族みんなでニコニコ食卓を囲む。
めっちゃ幸せな時間です♡
背骨を整えることで
自然と体が変わり
睡眠の質が高まります。
その結果、
体のが整い快適さを実感し
充実した1日になるんです！
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あなたは1人じゃないよ♡
理想の未来を実現させましょう❤️✨
最後までブログを読んでいただき
ありがとうございました^ ^
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