食事制限や運動をしていても
「あと３キロがなかなか痩せない・・・」
「オシャレよりも体型を隠す
服を選んでしまう・・・」
とお悩みの産後ママのあなたへ
体の悩みを
解決していきましょう＾＾
『生涯ラク痩せプログラム』を主催
体質改善サポーター ふせ とも
プログラム生の変化
数字以上の見た目の変化！
Y様
２子１孫のワーママ
２ヶ月で−3キロ
洋服のサイズがワンサイズダウン！
職場でも痩せたと言われました！
記念写真をキレイに残せた
S様
３児のママ
２ヶ月で−６キロ
万年ポッチャリで食べるの大好きな私が
こんなに痩せるなんて信じられません
子どもの卒園・入学の写真を
自分史上最高にキレイな姿で
残すことができて嬉しいです！
痩せて冷え性もイライラも解消
M様
（2児のワーママ）
２ヶ月で−４キロ
パーソナルの日がとても楽しみで
モチベーションが下がることなく
続けられました！
タンクトップがスッキリ着れた！
M様
2児のワーママ
２ヶ月で−４キロ
体重は落ちているのに
体はポカポカで冷え性も改善しました！
美味しく食べながら痩せれた！
Ｉ様
1児のワーママ
２ヶ月で−3.5キロ
産後１年で気になっていたお腹周りや
お尻があっという間に
スッキリして嬉しいです！
自分史上最高に痩せた！
T様
1児のワーママ
２ヶ月で−４キロ
体を動かす習慣と食事を整えただけで
スルスル変化して驚いています！
あなたは痩せたいと
思ったとき何をしますか？
ダイエットしようと
腹筋をしたり
スクワットや
下半身のストレッチ
をしてない？
それじゃ痩せないよ
体質改善サポーターとして
活動するようになって痩せない人は
もれなく動かない（動かしにくい）
場所があることに気づきました！！
それは
肩甲骨！
動かないどころじゃなくて
埋もれてる方も
意外と多いの〜
あなたの肩甲骨は
ちゃんと動く？？
背中で握手できないと
やばいよ〜
肩甲骨周りには
痩せ細胞と言われる
褐色脂肪細胞が
集まっているから
痩せたい人は肩甲骨を
動かさなきゃ損！！
さらに
肩甲骨が動かないと
猫背や肩こり・首こりの
原因にもなるよ〜
プログラム生さんも当初は
肩甲骨が動かず埋もれていました。
背中で手が届かなかったんですが
たった30分のレッスンで
指先がタッチできるまでに
⏬
今では握手も楽々です♪
こちらのプログラム生さんは
日常で肩甲骨を動かす
意識をしただけ！
スルスル痩せて
肩こりも解消して
笑顔が素敵なキレイな
ママに大変身しました💖
肩甲骨の動かし方は
こちらを参考ししてね
あなたも今すぐ
肩甲骨を
動かしましょう！！
変わりたい！
痩せたい！
キレイになりたい！
産後ママのあなたのために
産後のママのための
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あなたは1人じゃないですよ♡
理想の未来を実現させましょう❤️✨
最後までブログを読んでいただき
ありがとうございました^ ^
良い1日を♡
