『生涯の健康美』
キレイをつくる食×美脚美尻骨盤ヨガ♡
あなたの"なりたい"身体へ導く
栄養士が伝える2ヶ月体質改善プログラム
こんにちは！
ふせ ともです！
最近、家族で何かいいことはありましたか？
もしくは、何か嫌なことはありましたか？？
最近、周りで起こることは
全てあなたの行いや心が影響しています！！
例えば
あなたがイライラしていたりピリピリしていると
ご主人や子どもたちにも伝染して
家庭内での喧嘩や言い合いが増えたり
あなたが怠い〜と思っていると
子どもが体調を崩したり
ご主人がダラダラしている姿が目につきやすくなったりします
血が繋がっていると
心も繋がっているんですよね。
だから、あなたがニコニコしていると
家族もみんなニコニコしています。
あなたの普段の行いが良ければ
家族もそれを見習ったり、自然と良い行いをするようになり
エネルギーの流れも良くなります！
ラッキーなことも舞い込みやすくなります💖
他人を変えようと注意したりする前に
あなた自身の行いを変えていきましょう！！
最後までブログを読んでいただき
ありがとうございました^ ^
では、良い1日を♡
食とヨガで身体を変える
2ヶ月体質改善プログラム
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プログラム生の実績
✴️3人の子育てをしながら痩せた！
✴️2ヶ月で−6キロ！
✴️食べるのが大好きでも痩せれた！
✴️育児と仕事を並行しながら無理なく−3キロ！
✴️着たい服が着れるようになった！
✴️記念写真で痩せた自分で撮影できた！
✴️旦那さんに小さくなったと言われた！
✴️冷え性が改善した！
✴️開脚前屈がベターっとついた！
✴️オナラや体臭が変わった！
✴️産後の垂れたお尻が小さくなった！
✴️服のサイズがワンサイズ下がった！
✴️子どもの食事も改善した！
などなど・・・
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