お弁当＋痛かった( ˃ ⌑ ˂ഃ )

❋おはようございます❋

〜今日の旦那ちゃん弁当〜

ふりかけごはん

チーズ春巻き

玉子焼き

のり巻き唐揚げ

赤ウィンナー

ちくわ・ピーマンきんぴら

❥・・ ┈┈ ・・❥

昨日は昼寝中に伸びをしたら

久しぶりに足がこむら返り(*꒪꒫꒪)ﾁｰﾝ

めっちゃ痛かった( ˃ ⌑ ˂ഃ )

しばらく伸びするのん怖いな…

今日も愛犬達とダラダラ予定♪*

今日も良い一日をෆ̈ෆ̈