稲葉さんの美BODYは

おはようございます

B'zブログに

ご訪問ありがとうございます

今日は祝日になっていて

「何の日？」パッと浮かばない

まだ2回目となる「天皇誕生日」ですね

私は祝日や祭日などは無enですが、

今日は公休日なので休み

家族が休みだと朝はゆっくり寝れます(笑)

昨日迄が異常な暖かさで春本番の陽気

だったので今日は一気に「平年並み」

明日、明後日は更に寒の戻りで寒くなる

予報ですので寒暖差で体調崩さないように

お互いに気をつけましょうね

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先々週のB'zカレンダーで稲葉さんが

「トレーニングで聴きたい曲」のお題にて

INABA SALASの2nd Album

『Maximum Huavo』

INABA SALASの楽曲から選んだのがコチラ

「なるほどー」と見ていて

「ん？懸垂て何？」

無知な私は全く浮かばなくて

YouTubeで調べて

稲葉さんトレーニングこんなことも

やるんだ

かなり、昔の写真ですが

この美BODYなるには色々トレーニング

しているんだ

背中鍛えたいけど懸垂なんて

自宅トレーニングは機材ないと

出来ないですよね

(て、懸垂なんてムリ)

ですが、このカレンダーみて

『Maximum Huavo』聴きたくなって(笑)

稲葉さんみたいにハードなトレーニング

全くしていませんが

家トレの時には『Maximum Huavo』

流して運動やっています

コロナ禍で自粛心掛けているから

コロナ太りてか体重ちっとも減らない

のでチマチマ挫折しない程度に運動

頑張ってます

ライブ行く目標があれば

もっと頑張れるのになー