ギックリ腰には参った
57歳誕生日前に
57歳誕生日前に最悪である。坐骨神経痛が治り安心してい
たが、ギックリ腰は忘れた頃にやってきた
のだったしかしこのギックリ腰もストレ
しかしこのギックリ腰もストレッチをやり5日間で治した
安静にしてい
安静にしているより動いて治した
これをキッカケにストレッチと運動を見
直してみた
今までは運動とストレッチが
今までは運動とストレッチがごちゃ混ぜだったが整理して順番も考えて
みたこの事により毎日やるべき事が3つ
この事により毎日やるべき事が3つになったストレッチ、運動、目の体操で
ストレッチ、運動、目の体操である。内容はまた別の機会があれば教えた
いが効果は抜群となってきた
そしてとうとう皮膚科で採血をする日が
やって来た現実の結果がこれだ
現実の結果がこれだ
体重は61.9kg、血圧は上が122、下が
83とかなり順調な数字だが、血液検査で
心配していたクレアチニンが1.24とまた
高くなっていた
おそらく薬の副作用だ
おそらく薬の副作用だとの事だったのでその日からシクロスポ
リンはやめたしかも塗り薬がまだあま
しかも塗り薬がまだあまっていたし、少し皮むけは有るがほぼ綺
麗になってきているので私から提案して
もしまた水疱が出たりしたら予約して来
院する事としてはどうだろうか
と話し
と話したら皮膚科の先生が「ベテランですから
大丈夫でしょう。ではそのようにしまし
ょう
」だって私はこの時点で皮膚科
」だって私はこの時点で皮膚科からの卒業を宣言したのだった
そして掌蹠膿疱症の完治は残りの塗り
薬のみでやりとげると心を決めたこれ
これからはクレアチニンを下げる事を優先に
したのだった。
そして週明け5月16日(月)内科に行き
再び採血と尿検査をして午後には長野県
へと車中泊旅に出発する予定だ