動きのコーディネションを整える

 

 昨日は山口県から三浦茜音ちゃんがプライベートに来てくれました。

 サービスとストロークのリズムの修正が課題として身体の動きのチェック、筋肉のバランスを整えてから刺激を入れてからのスタート！

 ストロークもサービスのバランスもかなり用方向に向かってきました。

そして翌日の今日、早速試合で使えた様で結果は見事に優勝🏆

 おめでとうございます㊗️😁👍

 また次は新たな課題に取り組んで行きましょう。