今年三十路。



体重推移


10年前 49キロ。


5年前  55キロ。


2年前  59キロ。


8ケ月前 MAX65キロ。



さすがにやばいと思いゆるーいダイエット開始。


7ヶ月間リバンドを繰り返し、

この1か月でいまだかってない

本気モード突入。



その結果ついに2年ぶりにGETだぜチョキ


50キロ台クラッカー

と、言っても59.9㌔ですが。。。(笑)




aa

年内にあと4.9㌔の

贅肉くんを削減パンチ!パンチ!パンチ!パンチ!



後輩にお腹の贅肉くんを

爆笑されたので・・・やったります!!


やるときゃ、やる男です男の子


痩せマッチョになって、いま以上にモテる男に成ります(笑)ラブラブ!


社長の品格つけますビックリマーク