こんにちは
栄養フェムケア講師の
tomocoです。
皆さん自分のストレス源は
何ですか？
私がストレスを感じる時
それを深掘りした時に
1番最初に出て来たのが
自分時間がなくなる時
だから子育てが苦手と感じたり
子供から離れたいと感じていたんだと気付いたんです！
子育てより仕事をしている方が好きだった！
それは仕事が好きというより
子供と離れた時間を持つ事で自分を保っていたようです
しかし
子供達が成長するにつれ
段々と子供との時間が少なくなり
今想う事は
もっと近くで見守っていたい
支えてあげたい❤️
それに尽きます！
今回子供の体調不良の際
お仕事どうしようかなと悩みました
しかし
私の中では答えがもう出ていて
自分の名前でお仕事をする事は
自分ブランドを作る事
まずは大切な人を大事にする！
それが私の１番のビジョン！
それは家族でありお客様であり
こんな気持ちや体調でお客様へはお伝えできない！
そこを優先しました！
講座にかける想いや熱量は伝わるもの☺️
今回調整して頂いたお客様には
感謝しかありません
今までの私は
子供の体調不良で仕事に穴が開くことを
凄くストレスに感じていました
全て思い通りに行かないのが人生なのに
想い通りに行かないことにイライラして
甘い物に走ったりジャンキーな物を選択したり💦
しかし久しぶりのお仕事のキャンセル
最善の状態で
エネルギーをかけてお伝えできる自分の為に
栄養を考えた食事、今お休みする時としっかり受け止められるようになりました
周りの目ばかり気にしていた30代
しかし女性器ケアやデトックスハーブパック、
栄養でセルフケアをするようになった今は
自分はどうしたい
そこを大事に出来るようになりました。
頑張り屋さんに多い自己犠牲
セルフケアで手放す事できますよ
