こんな早朝からおはようございます
なにせ蚊が耳元で奏でるハーモニーに起こされました
昨日は、やる気が全くなくて夕食はにぎり寿司で済ませました
なのでネタ切れ(笑)
久しぶりにダイエット関連でも…
最近、朝起きて一番に白湯を飲むようにしました!
どなたかのブログで朝一番の白湯は代謝をあげ便秘解消になるとのことでしたので
何事もやってみてからのあたくし(笑)
これ意外とよいです
身体ポカポカでなんとなく通じもよくなりました
運動の前に白湯もよいかもとカーヴィーの前に飲んで始めたら身体の内側から汗かきました
ちょっと最近怠けてたのでしっかり運動していきたいと思います
たるんだお腹を一度御披露目し喝をいれようかしら…しかし、このお腹…
またアップしますので乞うご期待(笑)
樫木センセスタイルになりたーい



