地味ーにゆるーくダイエット続いてます！笑
一気に落とそうとは思ってないし、体重落とす事も意識してないので見た目の変化は無いでしょう
体質改善が正しいのか！
来週はヨーグルト断食です！
腸内改善はだいぶできてるのがわかるので、ここらでぶっ込みます
筋肉＆余分なお肉もだいぶ柔らかくなったので、運動不足にならないように！
代謝アップー
できるかな…
完全に冬服になる前に少しは見た目もスッキリさせないと
夜は多少食べるけど…
坊ちゃんが気遣うのでね
一旦申し訳なさは捨てて専念しようかな？
私ちゃんが痩せますように
って毎日お祈りしてるからね
今夜は２日目のカレーです🍛