スキーのための身体を作る

今日は

ジャーナル&グラフィックが届きました。

ジャーナルは「イメージどおりに動く身体を作る」

グラフィックは「冬までに身体と心をワンランク上げよう」

どちらもオフトレで身体を作って、冬に備えましょうという特集がありました。

アッと言う間に冬が来ますから、がんばろうっと！