バースデー | Ski my life

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今日は夫のバースデー。

そして、終戦の日です。

いつもお盆は和歌山の実家に帰省しているので、みんなにお祝いしてもらえます。

昨年はNZのツアーで一緒の皆さんにお祝いしてもらいました。
うらやましい!

今年は5月に家を建てた弟さんのところでお祝い。


ハッピーバースデーをみんなに歌ってもらうと、ウルウルしてます。
涙もろい夫です(*^^*)


今日もいっぱい食べてしまったので、夜は県で運営しているジムに行きました。

ランニングはしているものの、上半身の筋トレは全くしていないので、胸と背中に腹筋と体幹トレーニングをしました。

いつもは25度位の快適なジムでの筋トレですが、ここのジムはメチャメチャ暑かった(>_<)
エアコンが効いていなくて、32度もありました。

具合が悪くなりそうなので、早々に引き上げました。