みなさん、こんにちは



4月が始まりました!!

そして僕は

齢26にしてようやく社会人になれました笑



特に新しい生活が始まった人たちにとって

慣れてなかったり、

先行きが不透明だったりと

不安な時期だと思います!



僕もなかなか筋トレができてなくて

ストレスがやばいです



そんな人たちにオススメの動画が


です



僕は前に

メンタル的に元気がなくて

筋トレする余裕がないときに

よくこれを見てモチベを

出してました!!



今別に大変じゃないって言う人も

見てちょ