こんにちは！なるです
↑元気を出す感じを表現してみましたが、いつもの
の方がわたしらしいな
今日は「#今日の楽しみは」で書いてみます！
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今日の楽しみは、自分のために予定しているリラックスタイムでした
仕事や日常生活の忙しさの中で、自分自身を大切にする時間を持つことはとても重要だと思います。
そこで、今日は自宅でゆっくりとした時間を過ごしてみました。
まずはお気に入りのアロマキャンドルを灯して、心地よい香りに包まれながらyoutubeをみて、ヨガをします。
ヨガは私にとって心と体のリフレッシュ方法であり、毎日の疲れを癒してくれます。
その後は、読書タイム。
最近手に入れた一冊の小説を読み進める予定です。
物語の世界に浸りながら、現実から離れる贅沢な時間を楽しむことができました。
このような自分のための特別な時間は、日々の生活に活力を与えてくれるものです。
自分を大切にすることは、自分自身を知り、癒し、成長させるための貴重な時間
これからも定期的に自分をご自愛するじかんを作っていきたいです
