＊うちのごはん＊

今日の夕飯は




●豚肉と野菜のレンジ蒸し
●茶碗蒸し
●とろろ
●味噌汁
●ご飯

でした

冷蔵庫の野菜をたっぷり使い、豚肉を乗せシリコンスチーマーで20分かかったけどおろしポン酢でいただきましたシンプルでヘルシーで…んんまくて…おすすめです

papaは野菜でお腹いっぱいになり大満足だったよぅです
がっつり食べてたね


昨日はmama、腹筋したよ