私も自分のことが好きになれなかった。
100％自分のこと大好き！って思えてる人って意外と少ないんじゃないかな。
だから安心していいよ。
「自分のことを好きになろう」とか言われてるけどさ、なれないから辛いんだよね。
自分を好きになるために、自分を大切にしよう。
それが上手く出来ないから苦しくなる。
友達から嫌われるのがこわくて、自分の意見押し込んだりしたね。
自分でもどうしようもなく感情の波が暴れちゃって、人を傷つけないように一人でいることを選んだよね。
大好きな彼と一緒にいたくて、自分の気持ち見ないふりもしたよね。
体調が悪いと迷惑がかかるから、仕事休まなかったんだよね。
家族のこと笑顔にしたくて、がむしゃらに頑張ってきたんだよね。
お母さんの一言で傷ついても、育ててもらった恩で自分の気持見て見ぬ振りて「それ傷つくからやめて」が言えなかったんだよね。
すごいよ！すごい。
周りの人のためにここまで自分を奮い立たせてきたんだよね。
ホントに尊敬する。
自分の周囲の人を笑顔にしてあげるのが自分を大切にすること、そう思ってきたんだよね。
でも、あなたは笑顔でいられてる？
あなたの周りの人は、あなたが笑顔で楽しく過ごしてくれるのを望んでいるよ。
想像以上に世界は優しいよ。
だからまずあなたが笑顔でいられるように、あなたを1番大切に扱ってあげて。
そうすると自然と周囲も笑顔になる。
あなたが身を粉にして動かなくても勝手に幸せになってくれる。
あなたが笑顔で過ごして、周りも笑顔になる。
そんな体験してたら気づいたら自分のこと大好きになれてるから。
今はまだ信じられないかも知れないけど、安心して。
あなたはきっと大丈夫。
どんな選択をしても正解だよ。
一歩踏み出したいあなたを全力で応援しています。
