皆様こんにちは。助産師の椎山です。
今日1月17日は、阪神淡路大震災が起こった日です。もうあれから27年がたちました。
27年前の震災当日、私は助産師１年目で夜勤をしていました。分娩担当だったので、先輩と一緒に産婦さんを陣痛室から分娩ベッドに移動させた瞬間、地震はおきました。兵庫県のやや西の方だったのですが、突然床が海のようになり、私は立っていられなくてベッドに捕まるので精一杯。でも、先輩はすぐに産婦さんに覆い被さり「大丈夫よ、大丈夫よ」と声をかけ続けておられました。何が起こったのか理解できないまま、どうしよう‼️と思いましたが、先輩の姿を見てハッと我に返り、分娩の準備を進めました。余震の続く中、地震発生から約30分後、無事に男の子が産まれました。
毎年、この日になるとあの光景が頭に甦ります。
本当に怖かった❗泣きそうだった😭
(いや、終わってから号泣したな‥)
皆さんも様々な体験をされておられると思います。
で、この日をきっかけに防災について再確認してみましょう☝️
私、昨年防災士の資格を取得しました⛑️ある方に誘って頂いて、申込み抽選で講座に参加させて頂くことに。(抽選なんと約4倍でした💦)
コロナの緊急事態宣言で中止になったものもありましたが、色々な講義や実習をさせて頂いて、とっても良い勉強になりました。(段ボールベッドの組立や、避難所開設運営シミュレーションなど)
日本って本当に地震大国❗
世界中の大きな地震の約20％が日本で起きています。そういうプレートの上にあるから仕方ないのです。
昨日も太平洋側で津波警報や注意報が発令され驚きましたね。
南海トラフも確率が上がってきてますし、いざという時の備えを考えていきましょう。
防災の基本は「自助・共助・公助」
まずは、自分のことは自分で守る❗
今日ぜひ家族で避難所の場所や必要物品の備蓄など、一つでも良いので話し合うきっかけにして頂けたらと思います🍀
難しく考えるとやること山積みで面倒くさくなっちゃうので、まずはこのマークを探してみてください☺️
コンビニとかのドアに貼ってあります。
「きたくちゃん」です🍀
災害時に水道水・トイレ・道路の情報など
を提供してもらえる店という印です❗
他にも災害時用のマークって色々あります。お散歩の時とか探してみるのも防災対策ですね☝️
防災については、また機会があればお話したいと思います☺️
妊婦さんや赤ちゃんのいる方の備蓄について等、たくさん情報は溢れていますので、自分にできそうな所から取り入れてみてくださいね💕
では、寒い日が続き、オミクロンもえらい数になってきてますが、皆様日常できることを続けながら、体に気を付けて頑張りましょう💪
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